La gastro est une affection courante qui peut être très inconfortable. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des aliments qui peuvent soulager les symptômes et même accélérer la guérison. Parmi ces aliments, il y a certaines sortes de fromage. Dans cet article, nous vous proposons une liste de fromages qui peuvent vous aider si vous avez la gastro.
Causes de la gastro
La gastro-entérite aiguë est une affection fréquente, souvent banale, caractérisée par une inflammation des muqueuses de l’estomac et de l’intestin grêle. Les causes les plus fréquentes sont virales, mais elle peut être d’origine bactérienne, fongique ou parasitaire. La gastro-entérite aiguë peut toucher tout le monde, mais elle est plus fréquente chez les enfants et les personnes âgées. Les symptômes de la gastro-entérite aiguë sont généralement peu sévères et durent moins de dix jours. Ils comprennent des nausées, des vomissements, de la diarrhée, des douleurs abdominales et des crampes. La gastro-entérite aiguë peut être accompagnée de fièvre et de fatigue. La plupart des gens se rétablissent sans traitement médical. Cependant, certains cas nécessitent une hospitalisation, surtout chez les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées. Les personnes atteintes de gastro-entérite aiguë doivent boire beaucoup de liquides pour prévenir la déshydratation.
A lire aussi : Vous souhaitez ajouter de la féérie à votre fête avec des feux d'artifice et des accessoires époustouflants ?
Sujet a lire : Comment choisir un logiciel de gestion des achats pour une entreprise du BTP ?
Sujet a lire : Pharmacie de garde vs pharmacie d'urgence : comprendre la nuance
Symptômes de la gastro
La gastro est une maladie qui se caractérise par une inflammation de l’estomac et des intestins. Les symptômes de la gastro sont généralement la nausée, le vomissement, la diarrhée et la douleur abdominale. La gastro peut être causée par une infection bactérienne ou virale, mais elle peut également être causée par un stress excessif. Il est important de savoir quels fromages sont les meilleurs à manger quand on a la gastro, car certains fromages peuvent aggraver les symptômes.
A découvrir également : Rendement locatif brut : comment faire le calcul ?
Le fromage cheddar est un fromage à pâte dure qui est fabriqué à partir de lait de vache. Le cheddar est un fromage très populaire, mais il n’est pas recommandé pour les personnes qui souffrent de gastro. Le cheddar peut en effet aggraver les symptômes de la gastro, en particulier la diarrhée.
Le fromage brie est un fromage à pâte molle fabriqué à partir de lait de vache. Le brie est un fromage très savoureux, mais il n’est pas recommandé pour les personnes qui souffrent de gastro. Le brie peut en effet aggraver les symptômes de la gastro, en particulier la diarrhée.
Le fromage à la crème est un fromage à pâte molle fabriqué à partir de lait entier ou de crème. Le fromage à la crème est un fromage très savoureux et il est recommandé pour les personnes qui souffrent de gastro. Le fromage à la crème ne aggrave pas les symptômes de la gastro, mais il peut les soulager.
Le fromage bleu est un fromage à pâte molle fabriqué à partir de lait de vache. Le fromage bleu contient des bactéries qui peuvent en effet aggraver les symptômes de la gastro, en particulier la diarrhée.
Le fromage cottage est un fromage à pâte molle fabriqué à partir de lait de vache ou de lait de chèvre. Le fromage cottage est un fromage très savoureux et il est recommandé pour les personnes qui souffrent de gastro. Le fromage cottage ne aggrave pas les symptômes de la gastro, mais il peut les soulager.
Traitement de la gastro
La gastro-entérite est une affection courante qui se caractérise par une inflammation de l’estomac et des intestins. Les symptômes de la gastro-entérite sont généralement une diarrhée, des vomissements, des crampes abdominales et de la fièvre. La gastro-entérite peut être causée par une infection bactérienne ou virale, mais elle peut également être provoquée par une intoxication alimentaire. La gastro-entérite est généralement une affection bénigne qui disparaît spontanément en quelques jours, mais elle peut cependant être très invalidante. Il est donc important de savoir comment traiter la gastro-entérite pour éviter que les symptômes ne s’aggravent.
Le premier réflexe à avoir lorsque l’on souffre de gastro-entérite est de boire beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation. Il est également important de manger des aliments riches en sel et en potassium, comme les bananes, pour compenser les pertes de sels minéraux provoquées par la diarrhée. Il est cependant recommandé de ne pas consommer trop d’aliments gras ou épicés, qui peuvent irriter l’estomac et aggraver les symptômes. Certains aliments sont cependant particulièrement recommandés pour soulager les symptômes de la gastro-entérite, comme le riz, les pâtes, les bananes et les pommes de terre. Ces aliments sont faciles à digérer et ne irritent pas l’estomac. Il est également possible de faire un régime spécialement adapté aux personnes souffrant de gastro-entérite, comme le régime BRAT (bananes, riz, pommes de terre, pain).
En plus de modifier son alimentation, il est important de prendre des médicaments pour traiter la gastro-entérite. Les antibiotiques ne sont généralement pas prescrits car la plupart des cas de gastro-entérite sont causés par des virus, qui ne sont pas sensibles aux antibiotiques. Par contre, il est possible de prendre des médicaments pour soulager les symptômes tels que la diarrhée et les vomissements. Les médicaments anti-diarrhée comme le lopéramide ou le diphenhydramine peuvent être efficaces pour soulager la diarrhée, tandis que les médicaments anti-nauséeux comme le ondansétron ou le prométazine peuvent aider à prévenir les vomissements. En cas de forte fièvre ou de douleurs abdominales intenses, il est important de consulter un médecin car ces symptômes peuvent être le signe d’une complication plus grave.
Aliments à éviter avec la gastro
La gastro est une maladie très contagious qui se caractérise par des vomissements et de la diarrhée. Elle est souvent causée par une infection bactérienne ou virale, mais elle peut aussi être le résultat d’une intoxication alimentaire. Si vous avez la gastro, il est important de vous reposer et de boire beaucoup de liquide pour éviter la déshydratation. Vous devriez également éviter certains aliments qui peuvent irriter votre estomac ou aggraver vos symptômes. Voici quelques aliments à éviter si vous avez la gastro :
Les aliments frits : les aliments frits sont difficiles à digérer et peuvent irriter l’estomac.
Les aliments gras : les aliments gras peuvent être difficiles à digérer et peuvent aggraver les symptômes de la gastro.
Les aliments épicés : les aliments épicés peuvent irriter l’estomac et aggraver les symptômes de la gastro.
Les aliments acides : les aliments acides comme les agrumes peuvent irriter l’estomac et aggraver les symptômes de la gastro.
Les produits laitiers : les produits laitiers peuvent aggraver les symptômes de la gastro chez certaines personnes.
Les cafés, thés et sodas : les cafés, thés et sodas contiennent des caféines qui peuvent irriter l’estomac et aggraver les symptômes de la gastro.
Aliments à privilégier avec la gastro
La gastro-entérite est une affection courante qui peut être très inconfortable. Heureusement, il existe quelques aliments qui peuvent vous aider à soulager les symptômes de la gastro-entérite et à vous sentir mieux plus rapidement.
Les aliments à privilégier lorsque vous avez la gastro-entérite sont:
Les fruits et légumes: les fruits et légumes riches en eau et en fibres sont particulièrement utiles pour soulager la diarrhée et les selles molles. Les aliments à privilégier sont les bananes, les pommes, les poires, les carottes, les patates douces, les courges, les brocolis, les choux de Bruxelles et les épinards.
Les céréales: les céréales sont une excellente source de fibres et de nutriments. Ils peuvent aider à restaurer l’équilibre des fluides dans le corps et à prévenir la déshydratation. Les céréales à privilégier sont le riz, le quinoa, l’amarante, l’avoine et le pain complet.
Les yaourts: les yaourts contiennent des probiotiques qui peuvent aider à rétablir l’équilibre des bactéries dans le tractus intestinal et à soulager la diarrhée. Choisissez des yaourts naturels sans sucre ajouté et enrichis en probiotiques pour obtenir le maximum de bienfaits.
Les soupes: les soupes sont une excellente option pour les repas lorsque vous avez la gastro-entérite. Ils sont faciles à digérer, hydratants et nourrissants. Les soupes faites maison sont préférables, mais vous pouvez également opter pour des soupes en sachet ou en conserve sans gluten ni additifs.
Les jus de fruits: les jus de fruits naturels sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants. Ils peuvent aider à combattre l’inflammation et à réduire la douleur associée à la gastro-entérite. Les meilleurs jus de fruits pour la gastro-entérite sont ceux faits maison avec des fruits frais ou congelés sans sucre ajouté.
Si vous avez la gastro, évitez les fromages. Ils peuvent aggraver vos symptômes et prolonger votre maladie. optez plutôt pour des aliments plus faciles à digérer comme les soupes, les pâtes, les riz et les bananes.
